96 白蛇吐信 (第2/2页)
　　
　　左脚向正南方开进一大步，右脚随即紧跟到左脚旁边，双脚并拢在一起，然后双手握剑，向正南上方刺出，这个刺剑要求力贯剑尖，要比前边的剑式稍微快些，我们没见过舌头吐的慢的蛇，所以我们这一剑也不能刺的很慢，初学的诸君在这个剑式中，要稍微的提高一点速度，今后随着我们练习的深入，再慢慢的加快一些才好。
　　
　　白蛇吐信是并步出剑的姿势，能心领神会的诸君，肯定能明白，这个剑其实左右腿在前都可以出，甚至可以跳步出剑，这个初学我们暂时不要练，等这个剑式我们练习久了，许多内在的变化就会自然在心里产生，不用我们强求，熟能生巧、巧能生精，这是武术的大道理，只要我们按着剑式去做，早晚能领会到的。
　　
　　蛇形剑练到这里就可以转身面对北方了，身体向右转身180度，手中的剑随着转身以四指侧的剑锋为刃，向北方撩剪而出，其实蛇形剑的转身，就是个转身拨草剑嘛！我相信在这里就不用我再浪费笔墨去渲染了，加一个转身不还是个拨草剑？
　　
　　我相信诸君从拨草剑再变回三体式出式的姿势，然后一路把上述的剑法在练一遍回到起点，然后转身用三体式剑式收式，诸君学了这么多，自己把这些剑式贯穿起来，该不会有什么困难，所以这次我就大胆一次，不再做过多的描写，我的文字要做更重要的事情，就是说说行剑的节奏。
　　
　　初始的三体剑式，我们要做的平和自然，初学剑法的诸君，如果觉得自己的剑意不够，或者气息没有调整好，多做几次出式的动作也无所谓，后边的蛇盘剑要盘的低，下蹲要稳当，身形不要前俯后仰，这个其实是靠腰的“竖劲”，有了这个劲，身体才能挺拔，才能盘的漂亮。拨草剑要轻柔，这个轻柔是有限度的，这个限度怎么找呢？
　　
　　我们还是从蛇这个动物本身来说比较恰当，蛇在草丛中蜿蜒而行，既然是草丛，那就是疏密有致，有的草丛很浓密，野草丰茂草的根和茎都很硬，有的很软很稀松，但是不管什么草都挡不住蛇的蜿蜒行进，有多大多粗的草，身体就使用多大的力道，蛇拨草剑也是如此，“柔中有刚”这个剑劲恰到好处，与人对敌之时，就如青蛇拨草一般，虽然占了“轻柔”但是作用却是一点没少的。
　　
　　左拨草、右拨草，练着练着我们就能找到自身与剑的契合之处，然后才能谈到判断周围的形势，然后把这个剑法在对敌之时用出来，拨化婉转身形指进，然后才是白蛇吐信致命一击，这是蛇形剑的要旨，学练这个剑式不简单，要练出蛇形的灵巧与细腻，还要有致命一击的准确和力度。这些都练到了，我们的蛇形剑就有那么点意思了。
　　
　　呵呵！国术拳剑要练才知道，只有练才能百分百感受我的话，身体力行才能养生明志也。